Мочегонные средства в народной медицине

Мочегонные средства в народной медицине«Здоровье за деньги не купишь», сказал кто-то из ученых умов прошлого. Но эту истину, почему-то наши современники частенько забывают, отправляясь в аптеку за очередной «порцией здоровья», выдаваемой им в виде таблеток или микстур.

А ведь Матушка-природа дает многим больший ассортимент средств от самых разных хворей и, что важно, ее подарки в разы безопаснее аптечных смесей. Правда, едва ли тысячи фолиантов хватит, чтобы описать лекарственные рецепты всех народов мира. Да и незачем знать всё, иногда хватает самой малости, чтобы помочь себе и близким.

Сидячая работа, а в компьютерный век многие работают, не вставая с кресел в течение всего рабочего дня, считается основной причиной возникновения множества заболеваний. Среди «офисных» болезней преобладают проблемы с сердцем, отеки, отклонения в функционирование моче- и желчевыводящих органов.

Понятное дело, что лучшее средство от болезни – профилактика, но если уже вовремя не доглядели, то стоит заняться настоящим лечением. И первый шаг к оздоровлению при проблемах печени, почек и сердца – мочегонная диета. А стимулировать «промывку» организма, конечно же, нужно безопасными «бабушкиными» методами.

Мочегонные средства в народной медицине

«Народные» мочегонные средстваПрежде чем мы перечислим список природных средств, способных помочь в выведении избыточной жидкости из организма не лишним будет уточнить, что и с природными лекарствами не следует переусердствовать. И применять их нужно только тогда, когда вы уверены в своем диагнозе и не имеете противопоказаний и аллергий.

«Народные» мочегонные средства

Яблочный уксус. Это уж точно у каждой хозяйки найти можно. А в нем, между прочим, содержится полезная аминокислота аспарагин, способствующая ускорению вывода вредных веществ из организма и налаживанию работы почек и надпочечников.

Помидоры. По сезону эту ягоду, которую ошибочно считают овощем, стоит кушать регулярно. Ведь в помидорах есть витамин C, задача которого улучшать обмен веществ и стимулировать вывоз избытка жидкости.

Мочегонные средства в народной медицинеСпаржа. Аналог яблочного уксуса, содержащий аспарагиновую кислоту в природном виде. А, как уже упоминалось, аспарагиновая кислота хороший помощник для наладки функции мочевыводящей системы.

Чеснок. В чесноке, как и в горчице, есть доля горчичного масла, от которого и идет пресловутое жжение чесночных зубцов. Мало того, что состав чеснока полезен для почек, так горечь еще и заставляет больше пить, а значит и в уборную бегать чаще придется.

Плоды калины. Сегодня редко кто собирает после первых заморозков красные сочные гроздья калины, а зря. Отвар калины или даже чай из сушеных ягод не только помогает прочистить почки, а и спасает от сильного жара, за счет потогонных свойств. О количестве витамина C в ягодах и говорить не стоит, его там больше, чем в любимом многими заморском лимоне.

Клюквенный морс. Есть проблемы с почками? Пейте клюквенный морс. Содержащиеся в клюкве микроэлементы разжижают мочу, что учащает позывы к мочеиспусканию. Отеки клюквенная терапия на раз снимает.

Листья одуванчика. В сезон, когда одуванчик цветет, не поленитесь собрать немного листьев сорного цветка и заварить их кипятком. Этот отвар позволит прочистить почти и поможет восполнить недостаток калия в организме, что весной, когда цветок и расцветает, особенно полезно.

Мочегонные средства в народной медицинеОвес, петрушка и брюссельская капуста. Эти продукты непременно должны быть у каждого в рационе. Напрямую они не мочегонные, но вот предупреждать отеки они помогают, выравнивая процесс выведения излишней воды из организма.

Кофе и зеленый чай. Не только вкусные, а и полезные напитки. В них содержатся антиоксиданты, замедляющие процесс старения клеток, а также элементы, помогающие наладить работу почек, что очень актуально при интоксикациях и отравлениях.

Летний салат из свеклы, сельдерея, моркови и листьев латука позволит «безболезненно» вывести из организма накопленные токсины, улучшит пищеварение и нормализует мочевыводящую функцию.

Это далеко не полный список продуктов, которые не только вкусные, а и полезные для почек и надпочечников. Содержащиеся в них витамины помогают укрепить организм и вернуть бодрость духа. Что интересно, стоит эта «зеленая аптека» в разы меньше, чем аптечные смеси. Так зачем переплачивать? Ведь для здоровья всего-то нужно приучить себя правильно питаться и проблемы с почками и другими органами едва ли когда-то вас коснутся.

P. S.

Женщины, кстати, должны знать, что регулярное употребление в пищу вышеперечисленных продуктов параллельно с отказом от вредных сладостей и снеков позволит избавиться от лишнего веса, улучшить состояние волос, ногтей и кожи, а также справиться с болями при менструациях.

Похожие записи »

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вопрос эксперту

Магазин трав »